週休たくさんで主にスペインサッカーを分析
前回まで、シュートの決め方について見た。
ここでは、陥りやすいシュートでの誤りについて見る。 次のものは、表変換として見たものである。 このシュートは、地面を縦に踏み、上に伸び上がりながら蹴られている。 このシュートが打たれたのは、下に見られる位置からである。 次に、以下の位置から打たれるシュートを見る。 動作は以下のようである。 このシュートは、地面についた右足を軸とし、左足を振り回している。 最初に見たものとは、根本的に動作が異なる。 一方は上に伸び上がり、一方は足を振り回しながら蹴る。 違いは、蹴った後の姿勢に顕著にあらわれる。 一方は空中にあり、もう一方は地面についたままである。 これは、以前に見た楔形と弓型の違いである。 上に伸びる方を楔形と呼び、振り回す方を弓型と呼ぶ。 そこでは、シュートにおいては楔形の方が良いことを見た。 理由としては、動きながら蹴りやすい、狭いスペースで蹴りやすいなどがあった。 狭いスペースで有効なことは、上の例でも見られる。 守備者が近くにいる。 それにもかかわらず、ブロックされることなくシュートを放っている。 楔形の特徴である、打ち終わりに浮く動作は、これまでに見た表裏両方で見られた。 これらのシュートでは、蹴った後に空中にあることが普通といえる。 普通ということは、基本ということでもある。 例えばゴールほぼ正面、ペナルティーエリアの外から表方向にシュートを打つとする。 この状況で、打ち終わりの姿勢を想像する。 これにより、基本のイメージを判断する事ができる。 このように、体が宙にあることが正しい。 もし、次のように軸足が地面についたままのイメージを持つならば、それは誤りである。 正誤とは、よりシュートに適しているか否かによる。 楔形の動作は、シュートに向いた特徴を持ち、また表裏の蹴り分けにも通じる。 その点で、ゴールを奪う目的により適しており、正しい動作と言える。 しかし、現実として、シュートで足を振り回して蹴る選手の数は非常に多い。 特に、強く蹴ろうとすればするほど、大きく振り回す傾向が強くなる。 それは、シュートの基本として誤った動作であり、イメージである。 根本的なイメージが間違った状態で練習しても、上達は望めない。 それどころか、体に悪い癖を染み込ませてしまい、正しい動作への移行を阻害する。 振り回す蹴り方と、上に伸びる蹴り方は、体の使い方が本質的に異なる。 振り回す蹴り方は、どんなに練習しても伸びる蹴り方に接続しない。 このため、後から伸びる蹴り方に変えようとする場合、シュートでついつい足を振り回してミスをする。 これは大事な場面であればあるほどそうで、そのような時ほど昔の馴染んだ癖が出る。 悪い癖を修正するのは、一般的に長い時間がかかる。 最初から、よりシュートに適した蹴り方を練習した方が良い。 次に、上に伸びなが蹴る動作について見る。 |
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